Depuis plusieurs années, dans le cadre des projets « atouts prévention « mis en œuvre par les caisses de retraites, le CCAS propose différents ateliers destinés aux « Séniors » de notre commune.

En cette période d’isolement pour nos aînés, des ateliers à distance sur le thème de l’alimentation, de l’activité physique et de l’estime de soi sont disponibles.

Programme :

 Rdv téléphonique initial (environ 20 minutes par participant)
Faire connaissance et expliquer le programme
 Visioconférence 1 sur l’alimentation : "L’avancée en âge et l’alimentation" (1h/1h15)
 Visioconférence 2 sur l’activité physique " L’avancée en âge et l’activité physique"
 Visioconférence 3 sur l’alimentation "Le plaisir est dans l’assiette"
 Visioconférence 4 sur l’activité physique "Gym douce"
 Rdv téléphonique final